“I am my silence. I am not the busyness of my

“I am my silence. I am not the busyness of my thoughts or the daily rhythm of my actions.

I am not the stuff that constitutes my world. I am not my talk. I am not my actions.

I am my silence. I am the consciousness that perceives all these things. When I go to

my consciousness, to that great pool of silence that observes the intricacies of my life,

I am aware that I am me. I take a little time each day to sit in silence so that I can

move outward in balance into the great clamour of living.”

– Richard Wagamese 

Comments

[JARDIN ANGLAIS]

Très parlant pour moi à l'heure où je lis Jon Kabatt-Zin et m'essaie à la pleine conscience avec plus ou moins de succès selon les jours... Je crois en effet que notre capacité à "faire silence" en dit long sur nous. Belle journée. Evelyne

[Plumes d Anges]

J'ai quand même fait une p'tite traduction google pour être certaine de bien saisir ces mots... Quelle chance de parler une seconde langue, je balbutie l'anglais et c'est une souffrance pour moi de ne pouvoir communiquer avec certaines personnes. Ton grand courage de l'époque a payé, tu es riche de ces moments là.

Ce silence intérieur est nécessaire, se retrouver au centre de soi est vivifiant, merci de nous le rappeler Martine. Bises. brigitte

[christinegio]

Si ça fait pas de bien ça peut pas faire de mal ! Allez, zou, un petit plaisir d'un quart d'heure de méditation ou une demie-seconde. Heureusement que l'on a toutes ces personnes pour nous parler du Silence.

Merci.